Entdecke die Welt des Feminine Yoga!

Du findest hier Kurse in Koblenz für Mädchen ab 5 Jahren, Teengirls, Schwangere, Mamas mit Babies und Frauen jeglichen Alters.

Begib dich auf die Reise zu dir selbst und finde innere Balance & Stärke.

Mein Yoga für dich

neuer Kurs vom 28.01.2026 - 25.02.2026

jeweils mittwochs von 16:30 Uhr - 18:00 Uhr

Modul 1 (28.01.): Mit Yoga durch die Schwangerschaft (Bewegung und Entspannung)
Modul 2 (04.02.): Mit Yoga durch die Schwangerschaft (Rücken)
Modul 3 (11.02.): Mit Yoga durch die Schwangerschaft (Beckenboden)
Modul 4 (18.02.): Yoga + mentale GBV (Tausche Angst gegen Mut&Vertrauen)
Modul 5 (25.02.): Yoga + mentale GBV (Mit Yoga durch die Geburt)

Mehr Infos findest du hier !

Bewegung und Entspannung für Frauen

(auch in Zeiten der hormonellen Umstellung geeignet, wie z.B. in der Rückbildung oder den Wechseljahren)

neuer Kurs vom 08.01. - 05.02.2026 (5 Termine)

jeweils donnerstags

von 18 - 19 Uhr

dienstags, 13.01. - 17.03.2026 (10 Termine)

15:00Uhr - 16:00Uhr

dienstags, 13.01. - 17.03.2026 (10 Termine)

16:00Uhr - 17:00Uhr

dienstags, 13.01. - 17.03.2026 (10 Termine)

17:00Uhr - 18:00Uhr

Sollten in den Kursen noch Plätze frei sein, ist ein Einstieg auch nach Kursstart noch möglich, ebenso eine gratis Schnupperstunde.

Bewegung und Entspannung für Frauen in der Rückbildung

Spiel und Spaß fürs Baby (ab 3 bis ca.7 Monate)

die Bindung zueinander stärken

neuer Kurs vom 29.01. - 19.02.2026

(4Termine)

jeweils donnerstags, 11-12 Uhr

Yogaglückskind Special:

für jeweils einen Erwachsenen und ein Kind (5-9 Jahre)

von 11-12:15 Uhr im Hebammenhaus auf dem Asterstein in Koblenz.

Samstag, 14.02.2026

Yogaglückskind - undogmatisch, mit Herz & Phantasie